pinkymeii的部落格

13/365

馬上又要迎接二寶了

趕快趁著還記得的時候把當時訓練蟹寶睡過夜的方法寫下來

(其實這篇已經寫半年咧~ 我還真會收藏 )

不過我也知道每個小孩的狀況都不同

只希望老二可以和蟹寶一樣兩個月就睡過夜啊!!!!

尤其我現在只要一想到兩個小孩在一塊的作息不同  就開始失眠睡不著覺了

壓力好大喔

網路上實在太多親密派還是百歲派的說法  

我是傳承朋友教我的方式再自己變化一下  很挺不錯用

就是有實際的做法  而不是在那邊理論來理論去的

育兒之路現在走了2年  覺得小孩要有既定的作息真的很重要!!!

但老實說我又無法放給小孩哭個半小時不理他

所以這個方式好適合我這種有點親密派又不是太親密派的做法 哈

來囉~ 睡過夜、戒夜奶3步驟!

 第一步  培養固定喝奶的小時數

也就是讓寶寶固定每3小時或4小時喝奶

這部分倒是不擔心  因為去月子中心幾乎就調好了

月子中心是4小時喝一次奶

第二步  固定"時間"喝奶

要等第一步成功才能繼續這一步

我是大概寶寶1個多月的時候開始

固定"時間"喝奶

以4小時喝奶為例

就固定成6:00 10:00  14:00  18:00  22:00  2:00  喝奶

或是     7:00  11:00  15:00  19:00  23:00  3:00  喝奶

用意是告訴寶寶什麼時候要做什麼事

第三步  逐步延後半夜喝奶的時間

等第二步能維持一陣子  就可以執行第三步了

開始慢慢把半夜那餐時間往後延

例如本來2點要喝奶  就開始先慢慢延後5分鐘10分鐘

網路上很多人說就放給小孩哭  這....我做不到

所以我是採用拖延戰術  就是雖然不給他喝  但不是不理他

可能就很慢很慢的幫他換尿布  反正就是一直拉長時間

最後就可以變成延後1小時2小時了

但重點是  下一餐的時間不能往後延!!

也就是上一步驟的固定時間喝奶還是要那個時間喝喔

如果最後半夜從2點變成4點喝  早上還是要6點喝喔

只不過份量就可以自行調整

到最後半夜那餐不喝   就成功啦!!!!

當時主要就是按照上面的步驟

((看起來好有計畫喔 呵呵

在蟹寶滿兩個月的時候就成功戒夜奶了

不過晚上那餐(18:00)喝完的小睡就不要睡太多了

希望到時候蟹妞妞也可以一樣好訓練阿~~拜託拜託